{"id":2381,"date":"2016-02-14T17:24:51","date_gmt":"2016-02-14T17:24:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rawexotic.com\/?p=2381"},"modified":"2023-06-13T15:50:51","modified_gmt":"2023-06-13T15:50:51","slug":"wie-ich-mein-trinkwasser-zubereite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/victoriashealthylife.com\/wie-ich-mein-trinkwasser-zubereite\/","title":{"rendered":"Wie ich mein Trinkwasser zubereite"},"content":{"rendered":"

Nach meinem beliebten Artikel \u00fcber die Kraft des Wassers<\/a> habe ich Dir versprochen dar\u00fcber zu schreiben, wie ich das Wasser physisch zubereite, d.h. reinige. Es ist ein ziemlich komplexer Prozess. Mir ist sauberes Wasser den Aufwand jedoch wert und Du kannst am Ende des Artikels entscheiden, ob Du dieser Methode folgen m\u00f6chtest.<\/p>\n

Reines lebendiges Wasser ist der wichtigste Baustein Deines K\u00f6rpers und die Grundlage des Lebens. Davon sollte man bei allen \u00dcberlegungen zum Thema Gesundheit, Energie, Sch\u00f6nheit und Langlebigkeit ausgehen. Doch die Ermahnung, genug Wasser zu trinken, ist schon so abgenutzt, dass sie erw\u00e4hnt und sofort vergessen wird. Das Paradoxon besteht darin, dass die Leute \u00fcber diese wichtige Lebenskomponente nicht viel wissen und sich auch nicht darum k\u00fcmmern.<\/p>\n

Fangen wir damit an, dass wir Wasser trinken, damit sich unser K\u00f6rper reinigen kann. Jedes Essen, besonders gekochtes und industriell verarbeitetes, verschmutzt den Organismus. Dabei z\u00e4hlen alle anderen Getr\u00e4nke als Wasser nicht. Du w\u00e4schst Dein Geschirr oder Deine W\u00e4sche auch nicht mit Saft oder Tee!?<\/p>\n

Einige Rohk\u00f6stler behaupten stolz, dass sie kein Wasser zu trinken brauchen, da sie ausreichend Wasser aus frischem Obst und Gem\u00fcse bek\u00e4men. Vielleicht war das in Urzeiten einmal so, doch heute hat sich vieles ge\u00e4ndert: \u00dcber die Haut entledigt sich der K\u00f6rper mithilfe von Wasser von toxischen Stoffen, die sich in der Umwelt (inklusive Pflanzen) befinden. Deswegen sollst Du das Wasser genau so bewusst trinken, wie Du zu Hause aufr\u00e4umst.<\/p>\n

Viele von euch trinken schon flei\u00dfig 2l Wasser am Tag. Doch wie steht es um die Qualit\u00e4t des Wassers?<\/p>\n

Bei der Auswahl des Trinkwasser ist es von entscheidender Bedeutung, welche Qualit\u00e4t das Wasser besitzt! Dabei spielt nicht nur die biochemische (chemische Reinheit), sondern auch die biophysikalische Komponente (energetische Reinheit) eine gro\u00dfe Rolle. Die Filterung der Schadstoffe allein ist nur die halbe Miete, denn Wasser speichert Informationen!<\/p>\n

Betrachten wir erstmal die chemische Komponente.<\/p>\n

Die Erde ist ein Wasserplanet \u2013 ihre Oberfl\u00e4che ist zu 70% mit Wasser bedeckt. Davon sind nur 3% S\u00fc\u00dfwasser, das als Trinkwasser dienen kann. Im Rahmen des nat\u00fcrlichen Wasserkreislaufs steigt Wasser aus den Gew\u00e4ssern in Form von Dampf in die Atmosph\u00e4re. In k\u00fchleren Schichten wird es kondensiert und f\u00e4llt als Niederschlag auf die Erdoberfl\u00e4che. Regenwasser ist das ideale und sauberste, das es, f\u00fcr uns zu trinken, gibt.<\/p>\n

\"Wasser<\/p>\n

Doch der Mensch hat durch seine Handlungen reichlich Schmutz auf der Erde verbreitet: Zu jedem Zeitpunkt wird etwas produziert, verbrannt, mit radioaktiven und chemischen Substanzen hantiert, M\u00fcll geschaffen, Industrieabf\u00e4lle ins Meer und die Fl\u00fcsse gekippt und B\u00f6den ged\u00fcngt\u2026 \u00dcberall, wo man hinschaut, sieht man Umweltverschmutzung. Und weil der Wasserkreislauf in der verschmutzten Natur stattfindet, ist auch das Wasser verschmutzt, das wir als Trinkwasser dem Kreislauf entnehmen.<\/p>\n

Beim Wasserkreislauf nimmt das Wasser Kohlendioxid, Ammoniak und andere l\u00f6sliche Gase auf. Zwar reinigt die Atmosph\u00e4re das Wasser von Staubteilchen und Verunreinigungen, doch diese Bestandteile des Wassers f\u00fchren dazu, dass es sauer wird. Dazu wird ein gro\u00dfer Teil des Grundwassers durch \u00dcberd\u00fcngung verunreinigt, vor allem mit Nitrat aus der G\u00fclle der Massentierhaltung. Die Selbstreinigungskraft des Wasserkreislaufes ist durch die vielen Abf\u00e4lle der Metall-, chemischen, pharmazeutischen sowie der landwirtschaftlichen Industrie v\u00f6llig \u00fcberlastet.<\/p>\n

Und jetzt die eigentliche Frage: Welches Wasser ist das beste zum Trinken?<\/p>\n

Leitungswasser?<\/span><\/h3>\n

Leitungswasser ist alles andere als optimal zum Trinken. Es ist rein technisches Wasser. Damit kann man das Auto, den Fu\u00dfboden und die Toilette reinigen, aber trinken solltest Du es nicht. Besonders wenn es chloriert ist. Auf gar keinen Fall solltest Du das Leitungswasser direkt aus dem Wasserhahn kochen. Beim Kochen geht Chlor in noch giftigere Verbindungen \u00fcber. Wenn es schon nicht anders geht, sollte man das Leitungswasser mindestens 24 Stunden stehen lassen, bevor man es kocht, damit sich der Gro\u00dfteil der Chemikalien am Boden absetzt.<\/p>\n

Die S\u00fcddeutsche Zeitung nannte das Leitungswasser \u201cDie Apotheke im Wasserhahn\u201d (16.06.1998), da hunderte Arzneistoffe hochkonzentriert in Zu- und Abl\u00e4ufen von Kl\u00e4ranlagen gefunden wurden. Dazu kommen noch Blei, Kupfer und Eisen aus den Rohrleitungen, Schwermetalle aus Armaturen, Asbestr\u00fcckst\u00e4nde, Pestizide, Fungizide, Phosphate, D\u00fcngemittel aus Landwirtschaft, Chlor, Antibiotika aus Massentierhaltung und die Hormone der Antibabypillen.<\/p>\n

Im Leitungswasser k\u00f6nnen bis zu 1.700 derzeit bekannte Stoffe vorkommen. Die gesetzlich vorgeschriebene Trinkwasserverordnung schreibt die Kontrolle von 33 Stoffen vor. 1.700 minus 33 = Anzahl der nicht kontrollierten Stoffe im Leitungswasserwasser!
\nVersteh mich nicht falsch: Die deutschen Wasserwerke leisten eine enorm wichtige und sehr gute Arbeit, aber sie k\u00f6nnen das Wasser nicht auf alles untersuchen und auch nicht jeden denkbaren Schadstoff herausfiltern, vor allem wenn t\u00e4glich neue hinzukommen.<\/p>\n

Plastikflaschen<\/span><\/h3>\n

Wasser in Plastikflaschen ist auch wenig vertrauenerweckend. Laut den neusten Untersuchungen haben Forscher der Universit\u00e4t Frankfurt in Wasserflaschen aus Plastik hormon\u00e4hnliche Stoffe wie das weibliche Sexualhormon \u00d6strogen gefunden.<\/p>\n

\"PlastikflascheEs besteht ebenfalls der Verdacht, dass Stoffe wie Weichmacher, die im verwendeten Kunststoff der Flaschen enthalten sind, teilweise ins Wasser \u00fcbergehen. Die \u00d6strogen-Belastung in Wasser aus PET-Flaschen ist deutlich h\u00f6her als in Wasser aus Glasflaschen.<\/p>\n

Es gibt eine Menge Wasserfilter auf dem Markt, doch das Problem bei Filtern ist, dass sie viele Substanzen wie Schwermetalle, Radionuklide usw. nicht filtern. Au\u00dferdem ist die chemische Verschmutzung nicht das Wichtigste. Nicht weniger gro\u00dfen Schaden schafft die Informationsverschmutzung. Wasser aus einem Bergbach tr\u00e4gt lebendige Information der lebendigen Natur in sich. Und womit ist Leitungswasser angereichert? Stell Dir vor, wie viel Information es aus den Umweltverschmutzungen aufgenommen hat, nachdem es das industrielle Reinigungssystem, die diversen unterirdischen R\u00f6hren, die Keller und vieles mehr passiert hat. Die ganze Negativit\u00e4t einer Gro\u00dfstadt wird auf das saubere Wasser wie auf ein Magnetband aufgenommen. Und Du bist bereit, Dich damit zu tr\u00e4nken? Keine Filter werden in diesem Fall helfen.<\/p>\n

Wie soll krankes, mit Industriegiften und zerst\u00f6rerischen Informationen verseuchtes Wasser, Lebewesen gesund erhalten, die zu drei Vierteln aus Wasser bestehen?\u00a0Meiner Meinung nach ist der einzige sichere und gr\u00fcndliche Weg der Wasserreinigung in einer Gro\u00dfstadt zu destillieren.<\/p>\n

Aber ist destilliertes Wasser nicht f\u00fcr technische Zwecke bestimmt? Es entzieht dem K\u00f6rper Mineralstoffe oder ist gar t\u00f6dlich, denn es enth\u00e4lt keine Salze, die der K\u00f6rper braucht.\u00a0In Wirklichkeit sind die im Wasser enthaltenen Salze anorganisch und werden vom K\u00f6rper nicht absorbiert. Nur die organischen Mikro- und Makroelemente, die in frischen (ungekochten!) Pflanzen, Obst und Gem\u00fcse enthalten sind, k\u00f6nnen im Organismus aufgenommen werden.<\/p>\n

Pflanzen, im Vergleich zu uns, k\u00f6nnen die anorganischen Stoffe nicht nur akkumulieren, sondern diese in eine Form verarbeiten, die f\u00fcr Lebewesen geeignet ist. Tote Mineralstoffe unterscheiden sich von lebendigen, organischen auf Quantenniveau. Anorganische Salze haben nichts im K\u00f6rper zu suchen und werden teilweise ausgeleitet, aber nicht ganz \u2013 der K\u00f6rper ist nicht in der Lage diese Stoffe vollst\u00e4ndig auszuleiten und verteilt sie in den Organen und die Blutgef\u00e4\u00dfw\u00e4nde.<\/p>\n

1. Stufe: Destillierer<\/h3>\n

Ein Destillierger\u00e4t bedeutet Unabh\u00e4ngigkeit f\u00fcr mich, denn es befreit mich von allen Nachteilen, die dem K\u00f6rper durch Leitungswasser und Plastikflaschen mit allen m\u00f6glichen Schadstoffen, Medikamenten (u.a. Pille und Hormonpr\u00e4parate), Weichmachern, anorganischen Salzen und auch negativen Informationen entstehen.<\/p>\n

Ein Destillierger\u00e4t reinigt Leitungswasser effektiv nach dem Vorbild der Natur: die Reinigung\u00a0 funktioniert nach dem Prinzip von Verdunstung und Niederschlag. Das Leitungswasser wird durch Verdampfen gereinigt und in einem Auffangbeh\u00e4lter gesammelt. Mit dieser Form der Wasserreinigung gewinne ich Trinkwasser der reinsten Qualit\u00e4t. Wenn Du nach einem Destilliervorgang in das Ger\u00e4t reinschaust, wird Dir schlecht davon, wie viel Kalk und gruselige R\u00fcckst\u00e4nde da nach dem Verdampfen \u00fcbriggeblieben sind, die andernfalls in Deinem K\u00f6rper gelandet w\u00e4ren.<\/p>\n

\"Destilliertes<\/p>\n

Allerdings ist ein Destillierger\u00e4t nicht die g\u00fcnstigste Angelegenheit. Wenn Du jedoch genauer \u00fcberlegst und nachrechnest, kostet es nicht die Welt. Ich habe f\u00fcr mein Ger\u00e4t um die 200 Euro bezahlt und erfreue mich schon \u00fcber 5 Jahre daran. Wenn ich jeden Tag 2 Liter Wasser brauche und es in Glasflaschen kaufen m\u00fcsste, hat es sich schon nach weniger als einem Jahr rentiert. Ich habe ein Ger\u00e4t von Waterwise, den gibt es aber nicht mehr im Verkauf. Falls Du Interesse hast, kannst Du Dir dieses<\/a>\u00a0Ger\u00e4t anschauen, es ist meinem sehr \u00e4hnlich.<\/p>\n

2. Stufe: Steine<\/h3>\n

Nach dem Destillieren ist das Wasser noch l\u00e4ngst nicht fertig. Zuerst lasse ich es in einem Glasgef\u00e4\u00df im Sonnenlicht ein paar Stunden stehen und aktiviere es anschlie\u00dfend mit Schungit-Steinen (die bringe ich aus Sibirien mit oder bestelle diese hier<\/a>). Die Aktivierung dauert 1-3 Tage.
\nSchungit ist ein einzigartiges Element. Es strukturiert das Wasser und hilft dem K\u00f6rper, sich zu reinigen. Auch wenn Du Dir ein Destillierger\u00e4t im Moment nicht leisten kannst oder willst, kannst Du Leitungswasser im Gef\u00e4\u00df mit diesen Steinen ein Tag stehen lassen und trinken. Die abgesetzte untere Schicht dabei auslassen und weggie\u00dfen. Schon allein das \u00e4ndert viel an Deiner Wasserqualit\u00e4t.<\/p>\n

Schungit ist ein sehr m\u00e4chtiger Stein, seine Wirkung auf den Organismus ist unglaublich stark. Es hei\u00dft, er heilt, lindert Schmerzen, verj\u00fcngt und neutralisiert die sch\u00e4dliche Wirkung von Strahlungen.<\/p>\n

Eine besondere Kraft verleihen dem Schungit die hochgradig symmetrischen Molek\u00fclverbindungen der Fullerene. Sie sind eine einmalige Form des Kohlenstoffs, die in der nat\u00fcrlichem Form auf der Erde nur in Schungit vorkommen. Fulleren verbrennt die freien Radikale, ohne sich dabei zu ver\u00e4ndern und s\u00e4ubert den K\u00f6rper. Damit ist Fulleren das st\u00e4rkste Antioxidans, das sowohl auf der Zell- als auch auf der K\u00f6rperebene die Oxidationsprozesse inaktiviert.<\/p>\n

Zubereitung:<\/strong> Lege in eine Kanne (am besten in eine Glaskanne) 100 g Schungit-Steinchen und gie\u00dfe sie mit 1,5 l gefiltertes Wasser \u00fcber. Nach 2\u00a0 Tagen kannst Du das strukturierte Schungit-Wasser trinken.<\/p>\n

\"Leitungswasser<\/p>\n

3. Stufe: Ionisierer<\/h3>\n

Die letzte Stufe meiner Wasseraufbereitung ist das Ionisieren. \u00dcber das Ionisieren von Wasser gibt es verschiedene polarisierende Meinungen. Das Ionisieren erzeugt alkalisches Wasser, das dem \u00dcbers\u00e4uern des K\u00f6rpers durch Lebensmittel, Umweltgifte und andere s\u00e4urebildende Faktoren entgegenwirken soll. Wie alles andere, soll das alkalische Wasser in Ma\u00dfen getrunken werden. Ich trinke es nicht immer, versuche es jedoch in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden, bevorzugt einmal am Tag (morgens), wenn ich zu Hause bin. Rein intuitiv gef\u00fchlt tut mir dieses Wasser gut: ich bin wach, energiegeladen und lebendiger. Au\u00dferdem schmeckt es sehr gut. Ansonsten trinke ich das mit Schungit strukturierte Wasser oder mache ein paar Tropfen Zitrone rein.<\/p>\n

Wozu das Ionisieren? Leitungs-, Mineral- und auch destilliertes Wasser ist kein belebtes Wasser. Laut vieler Rohkost-Experten\u00a0 gibt ein Ionisator dem Wasser Struktur, macht es basisch und l\u00e4dt es mit Sauerstoff ionisch auf, so dass es zus\u00e4tzliche Elektronen enth\u00e4lt.<\/p>\n

Wasserionisierer funktionieren nach dem Prinzip der Elektrolyse. Dabei wird ein Paar entgegengesetzt geladener Elektroden verwendet. Die von Natur aus im Wasser vorkommenden positiven Ionen werden vom elektrischen Strom von der mit dem Minuspol verbundenen Elektrode angezogen. Dort nehmen sie negativ geladene Elektronen auf. Die negativen Ionen werden von der mit dem Pluspol verbundenen Elektrode angezogen und geben Elektronen ab, wodurch das pH-Niveau sinkt. 50 Prozent des Wassers wird am Ende zu S\u00e4urewasser. Es wirkt desinfizierend und kann zum Obst- und Gem\u00fcsewaschen und Putzen verwendet werden.<\/p>\n

Bei der anderen H\u00e4lfte des Wassers entsteht ein \u00dcberschuss an Elektronen, wodurch ein negatives Oxidations-Reduktions-Potenzial (ORP) erreicht wird. Antioxidantien weisen einen negativen ORP-Wert auf. Ionisiertes Wasser hat einen hohen negativen ORP-Wert und ist somit ein sehr wirksames Antioxidans und bindet freie Radikale im K\u00f6rper.<\/p>\n

Update:<\/em> da viele Leser nachgefragt haben: Ich habe einen \u00e4hnlichen wie diesen Wasserionisierter<\/a>.<\/p>\n

Nutze unterwegs Glasflaschen<\/span><\/h3>\n

Um sicher zu gehen, kein mit Weichmachern belastetes Wasser zu trinken, kaufe ich unterwegs, wo es geht Wasser in Glasflaschen. Die gemessenen Werte der hormon\u00e4hnlichen Substanzen sind dort laut der Studie der Universit\u00e4t Frankfurt nur etwa halb so hoch wie in Plastikflaschen. Es ist teurer und schwerer, Glasflaschen zu schleppen. Doch wie schon gesagt, f\u00fcr mich lohnt sich der Aufwand und meine Intuition sagt mir, dass es die richtige Wahl ist.
\nWenn Du lieber eine Plastikflasche verwenden m\u00f6chtest, weil sie unterwegs praktischer ist, achte darauf, diese nicht zu warm, vor allem nicht in der Sonne zu lagern, denn durch UV-Strahlung und W\u00e4rme k\u00f6nnen sich noch mehr Stoffe aus dem Plastik l\u00f6sen und in das Wasser gelangen.
\nF\u00fcrs Fitnessstudio denke eventuell \u00fcber den Kauf einer BPA-freien Trinkflasche nach: Es gibt mittlerweile kunstvolle Mehrweg-Plastikflaschen ohne BPA oder Trinkflaschen aus Glas, die sich sehr gut zum Wiederbef\u00fcllen mit selbst zubereitetem Wasser eignen.
\nEin paar Edel-Schungit-Steinchen in die Flasche zu legen, hilft auch schon viel.<\/p>\n

Wenn Du weitergehen m\u00f6chtest und die Kraft des Wassers auf Informationsebene nutzen m\u00f6chtest, dann lese diesen Artikel von mir: die Kraft des Wassers \u2013 wie Wasser Informationen speichert und Dich heilt<\/a>.<\/p>\n

Victoria<\/p>\n

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Empfehlungen:<\/em><\/strong><\/p>\n