Mein neuer Lieblingssaft im Winter: Rote Bete Saft mit Rotkohl und Granatapfel, mit perfekt farblich aufeinander abgestimmten Zutaten und reich an Flavonoiden, Folsäure und Antioxidanten. Rotkohl entsaften – das klingt abenteuerlich! Wer aber offen für Neues ist, wird mit einem unglaublich gesunden, schmackhaften und wunderhübschen Saft belohnt.
Zutaten
- 1/2 kleiner Rotkohlkopf
- 1 Rote Bete
- 2 bio Äpfel
- 1 Zitrone
- 1 Granatapfel
Zubereitung
Vom Rotkohl gegebenenfalls die äußeren müden Blätter entfernen. Den Kohlkopf halbieren und in für den Entsafter passende Stücke schneiden. Die Äpfel und Rote Bete waschen und ebenfalls in passende Stücke schneiden. Die Zitrone – wenn nicht Bio – schälen und vierteln. Granatapfel öffnen und die Kerne herauspulen. Alle Zutaten in den Entsafter geben. Den fertigen Saft sofort genießen!
Dieser Rote Bete Saft ist sehr reich an Antioxidantien, sekundären Pflanzenstoffen und allem, was Dein Immunsystem im Winter braucht!
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Der Entsafter so effizient und zeitsparend und es ist jedesmal ein Erlebnis, damit zu entsaften! Vielleicht deswegen habe ich angefangen, mehr Säfte zu trinken. Ich muss nichts mehr lange klein schneiden – ich schmeisse einfach alles rein und machen meine Morgenroutine. In der Zeit wird mein Wundersaft fertig.
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