Alle Artikel in: Schönheit

Meine effektive Hautunreinheiten- und Rosacea Behandlung

von Victoria

Ich hätte es vorher nie gedacht, welcher Faktor die Hautgesundheit mit am meisten beeinflusst. Ich habe nicht immer reine Haut gehabt. Trotz der rohveganen Ernährung hatte ich plötzlich Hautunreinheiten und Rosacea bekommen. Das kam wohl kaum von der Ernährung. Für Rosacea Behandlung habe ich alles Mögliche ausprobiert und am effektivsten war meiner Meinung nach ein antibakterieller Kissenbezug. Wie das funktioniert hat, erfährst Du in diesem Artikel. 

Keine graue Haare mit 43: das hat bei mir funktioniert

von Victoria

In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen, welche Schritte ich genau unternommen habe, um graue Haare zu vermeiden, die Du auch tun kannst. Bedenke jedoch, dass es keine schnelle Pille, sondern ein langer Prozess ist. Unsere Haarfarbe ist nicht nur ein ästhetisches Merkmal, sondern auch ein faszinierendes Ergebnis biologischer Prozesse und genetischer Faktoren. Doch wie genau wird unsere Haarfarbe bestimmt?

Gesichtsdecke Test

Diese Gewichtsdecke hat meine Schlafqualität extrem verbessert

von Victoria

Ich habe bis vor ein paar Jahren dem Schlaf nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt. Bis ich bei der Health Coach Ausbildung eine lebensverändernde Entdeckung gemacht habe. Damals konnte ich jahrelang diese 5 Kilo trotz super cleaner Rohkost und viel Sport einfach nicht loswerden. Da habe ich verstanden, dass das Problem tiefer liegt. Seit ich viel Wert auf den Schlaf lege, habe keine Heißhungerattacken mehr, da mein Körper genug Serotonin und weniger Cortisol produziert. Nun habe ich die besten Tools für meinen Schlaf gefunden, die ich nicht mehr hergeben möchte und mit denen mein Schlaf tief, regenerierend und ununterbrochen ist. Es sind mein Aula Kissen und die Gewichtsdecke von Sleep and Glow*. 

Ich habe 8 Tage Irish Moss Gesichtsmaske gemacht – das ist passiert

von Victoria

Vor kurzem erfuhr ich von einer Freundin über die großartige Wirkung des Irish Moss als Gesichtsmaske und habe es sofort getestet. Das Ergebnis war beeindruckend! In diesem Artikel erfährst Du, wie und warum ich es gemacht habe und was am Ende passiert ist. Irish Moss (auch Knorpeltang genannt) ist eine Rotalge der nordatlantischen Küsten, die auch in der Nordsee und Ostsee vorkommt. Das Naturprodukt wird schonend getrocknet und ohne Konservierungsstoffe verpackt.

4 Jahreszeiten Bettdecke

4 Jahreszeiten Bettdecke: meine Entdeckung für gesunden Schlaf

von Victoria

Kennst Du das Problem, in der warmen Jahreszeit mehrmals in der Nacht verschwitzt aufzuwachen und nicht durchschlafen zu können? Ich kenne das zu gut! Beim Einschlafen brauche ich es immer warm und kuschelig, doch irgendwann wird es zu heiß und es stört das Durchschlafen. Ich fühle mich am besten, wenn ich nachts durchschlafe, ohne schweißgebadet aufzuwachen, zu duschen, T-Shirt und Decke zu wechseln. Dabei ist ein tiefer Schlaf so wichtig für unser Wohlbefinden und emotionalen Zustand. In diesem Artikel erzähle ich Dir über meine neuste Entdeckung: eine innovative, ventilierende 4 Jahreszeiten Bettdecke und warum sie meinen Schlaf extrem verbessert hat. 

Ölziehen

Meine neue Routine für gesunde Zähne

von Victoria

Nach der Entfernung des wurzelbehandelten Zahns, Feststellung des Vitamin D- und Kalziummangels nach einem Bluttest sowie der Zahnerosion vom Zahnarzt hatte ich keine andere Wahl, als mich tiefer mit der holistischen Zahngesundheit auseinanderzusetzen. Nach der langen Recherche habe ich eine neue Routine für gesunde Zähne gefunden, die sie zuverlässig und angenehm pflegt und unterstützt.