Alle Artikel in: Rezepte

Darmreinigung

Darmreinigung mit Cassia Fistula: natürlich und effektiv

In diesem Artikel verrate ich dir ein geniales natürliches Engiftungs- und Darmreinigungsmittel – die Cassia Fistula. Ich habe seit Jahren Rizinusöl oder Bittersalz für Darmreinigung verwendet. Beides sind effektive Methoden, doch es war für mich immer ein Kampf wegen des Geschmacks vom Bittersalz/Geruchs vom Rizinusöl. Ich habe nun Cassia Fistula eine Zeit lang getestet, und das ist jetzt mein Darmreinigungs-Favorit! Sie entgiftet sanft und sehr effektiv und schmeckt dabei richtig gut! 

Moringa Limonade: powervolles Trinken

Wie ich schon hier* geschrieben habe, fällt es mir schwer, einfaches Wasser zu trinken. Es muss etwas Geschmack bzw. extra Funktionalität drin sein. Zitronenwasser beispielsweise ist dafür bekannt, den Körper zu entgiften und ist eine der besten Methoden, den Körper mit basischer Flüssigkeit zu versorgen. Ich trinke Zitronenwasser seit ungefähr 10 Jahren und liebe es, auch andere kreative wirkungsvolle Variationen auszuprobieren. Mein aktueller Favorit: Superfood Limonade mit Moringa, Limette und Minze. 

Nicecream Rezepte

Bananeneis selber machen: mein ultimativer Nicecream Guide

Unglaublich, dass ich noch keinen Post zum Bananeneis gemacht habe. Dabei ist es meine tägliche Must-Have-Mahlzeit im Sommer schon seit Jahren! Ich habe mir gedacht, dass alle das bestimmt schon kennen. Doch ich bekomme immer wieder Fragen zu meinen Nicecream Stories auf Instagram: Welche Zusätze, welche Toppings, welches Gerät usw. Deswegen dachte ich, dass es Zeit ist, einen hilfreichen Artikel darüber zu schreiben.

Rohkost Schokolade

Die einfachste Rohkost Schokolade selber machen

Rohkost Schokolade selber machen ist sehr vorteilhaft: Du sparst einiges an Geld und du bestimmst, welche Zutaten du verwendest. So hast du etwas Gesundes zum Naschen da, das dich glücklich auf der physischen und psychischen Ebene macht. Es ist gar nicht so kompliziert, wie es scheint. Probiere selbst und du verstehst, was ich meine! 

Kelp Nudeln

Pad Thai Rezept mit Kelp Nudeln: kalorienarm und glutenfrei

Wer von euch vermisst Thailand so wie ich? Sonne, Strände, tropische Früchte, lächelnde Menschen und leckeres würziges Pad Thai? Ich kann den Rest nicht versprechen, aber ich kann ein buntes, himmlisch schmeckendes Pad Thai Rezept anbieten – exotisches Feeling zu Hause ist garantiert! Es wird mit Kelp Nudeln gemacht und ist roh, vegan, glutenfrei, kohlenhydrat- und kalorienarm und dabei so lecker!!