Herzlich willkommen auf rawexotic!
Ich bin Victoria, die Gastgeberin auf diesem Blog und zertifizierte Ernährungsberaterin und Health Coach.
Was Du hier auf dieser Seite tun kannst
- Einfache, gesunde und leckere Rohkost Rezepte findest Du hier.
- Wenn Du gerade in die Rohkost einsteigst und mehr Rohkost in Deine tägliche Ernährung integrieren möchtest, hier findest Du Übergangsrezepte mit teils gekochten/teils rohen Zutaten.
- Für gesundes Abnehmen, Muskelaufbau, Heisshunger loswerden und durch leckeres, lebendiges Essen sich besser fühlen gibt es meine Ebooks mit einfachen, super gesunden Rezepten: Meine Ebooks.
- Meine Partnercodes: bekomme Discounts mit meinen Codes! Beste Entsafter im Hurom Shop: Code RAWEXOTIC10 für 10% Discount/ Keimling.de mit den besten Bio und rohveganen Zutaten: Code VICTORIA für 10% Discount/ Meine unverzichtbare Anti Aging Kissen und funktionale Decken: Code victoriarust für 10% Discount im Sleep & Glow Shop.
- Buche Coaching mit mir, um Deine Gesundheitsziele zu erreichen!
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Seit Anfang 2013 lebe ich überwiegend rohvegan und habe meine Gesundheit und Wohlbefinden auf einen absolut neuen Level gebracht. Ich habe mich schon als Teenager mit Ernährung und Gesundheit beschäftigt und vieles ausprobiert: Atkins, Low Carb, diverse Anti-Parasiten-Programme, Paleo, Diät nach Blutgruppe, verschiedene Fastenmethoden usw. Jetzt, nach all diesen intensiven Erfahrungen, bin ich bei der rohen und lebendigen Ernährung angekommen. Ich habe mich nie gesünder gefühlt, nie schmackhafter gegessen und nie mehr Freude am Leben gehabt. Und ich entwickle mich weiter und es wird alles nur noch besser!
Warum rawexotic?
Raw steht für die Ernährung mit lebendigen rohen Lebensmitteln. Exotic steht für auffallend, bestaunenswert und einen fremdartigen Zauber ausstrahlend. Ich finde genauso wird man selbst und das ganze Leben, wenn man auf Rohkost umsteigt. Es ist in der heutigen modernen Welt exotisch geworden, natürlich schön, gesund und lebensfroh zu sein. Willst Du mit mir exotisch sein?
Mein Ziel
Ich habe das Projekt rawexotic gestartet, um meine Erfahrungen und Ideen zu teilen und um Dich auf meinem weiteren Weg zu einem neuen Leben voller Energie mit einem fitten, schlanken Körper und einem neuen Bewusstsein und zu einer abenteuerlichen, intensiven und spannenden Lebensart zu inspirieren.
Ich will Dich daran erinnern, dass die Zeit gekommen ist, die Verantwortung für Deine Gesundheit, Deine Schönheit und Dein Glück in die eigenen Hände zu nehmen. Es bringt dir auf lange Sicht nichts Deine Hoffnungen, Wünsche und Träume in fremde Hände zu legen, seien es die Hände eines Arztes, der Kosmetikindustrie, der Politik oder der Pharmaindustrie.
Nur Du selbst trägst die Verantwortung für dieses wundervolle Geschenk, das das Leben ist. Dies trifft auf jeden von uns zu. Wie und wann wir es annehmen, ist unsere Entscheidung. Lass uns HEUTE anfangen und das Leben in vollen Zügen leben, in Topform sein, geliebt und wunderschön!
Rohkosternährung und lebendige Nahrung bedeuten nicht nur gesundes Essen mit frischen Zutaten oder eine Entgiftungskur, es ist viel mehr. Der Umstieg auf Rohkost ist eine komplette Wandlung Deiner Selbst, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Es geht nicht nur ums Essen, aber da fängt es an. Der Umstieg verlangt Disziplin, Ausdauer und Spaß an diesem Prozess. Die Belohnung wird einmalig sein! Die Entscheidung liegt bei dir, ob Du die Vorteile der Rohkost an Dir sehen möchtest.
Und falls Du für eine komplette Umstellung nicht bereit bist, denke ich, dass jeder davon profitiert, wenn er rohe natürliche und pflanzenbasierte Lebensmittel in sein Leben integriert und sein Leben naturverbundener gestaltet.
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